正能量:用信念改变自己

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你的生活是由你的思想创造的
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我知道了

你的生活是由你的思想创造的

如果你感到不快乐,那么唯一能找到快乐的方法就是振奋精神,使行动和言词好像已经感觉快乐的样子。告诫你自己:我要爱护我的身体,我要多参加运动,善自照顾,善自珍惜;我要加强我的思想,绝不做一个胡思乱想的人;今天,我要为别人做一件好事;我要做个讨人喜欢的人,对任何事都不挑毛病,也不干涉或教训别人;要试着只考虑怎么度过今天,而不把我一生的问题都在一次解决;我要定下一个计划,避免做事过分仓促或犹豫不决;我要心中毫无惧怕,不要怕快乐,要去欣赏美的一切,去爱。

改变意识就能获得改变世界的力量

如果思想是快乐的,我们当然就是快乐的。如果想得凄惨,我们就会凄惨。有恐惧的想法,就会心生恐惧,病态的思想真的会令人生病。

不妨试一试,努力使你的脸上露出一个很开心的笑容,挺起胸膛,好好的深吸一口气,然后哼上一段歌。你会发现,积极的意识能量会带给你不一样的世界。

诸如失恋、失业之类的残酷事实,有时会无可避免地发生在我们自己身上,然而千万不要因此绝望地否定自己,从此一蹶不振。对一切事物的想法均在个人的一念之间,因此,肯定思考极为重要。此语并不涉及任何意念智慧的高低,而全赖思考的层面而定,亦即对于事物所思考的结果。尤其当人处于绝望状态时,更应肯定思考,想想看,如果你能在人生遭遇悲惨的时刻告诉自己:“与其呼天唤地,不如改以积极的态度来面对吧!”这是何等有力的救赎!

有些人经常这样否定自己:“凡事我都做不好”,“人生毫无意义可言,整个世界只是黑暗”,“过去屡屡失败,这次也必然失败”,“没有人肯和我结婚”,“我是个不擅交际的人”……持这类想法的人,生活往往不会快乐。

塞缪尔·斯迈尔斯认为,要使成功的金科玉律成为自己的法则,必须养成肯定事物的习惯。如果不能做到这点,即使潜在意识能产生更好的作用,终仍无法实现愿望。

心态是我们真正的主人,要改变自己的生活,就要先改变自己的思维方式,发挥思维的正能量。创造快乐的情绪,你会感到更幸福;想象完美的自己,你会越来越成功;像一个百万富翁一样思考,你会奇迹般地致富——多半的人都可以决定自己要有多快乐。总之,你改变意识的同时,就获得了改变世界的力量。

昨晚,我又失眠了。半夜三点,我开了灯,随意打开一本书——就恰恰是培养快乐心理方面的。我告诉自己,就是它,它是来拯救我的思想的。生活的快乐与否,完全决定于你个人对人、事、物的看法如何,因为生活是由思想造成的。不错,如果我们想的都是快乐的念头,我们就能快乐;如果我们想的都是悲伤的事情,我们就会悲伤;如果我们沉浸在自怜中,大家都会有意地躲开我们。

如果经常抱着否定想法,必然无法期望理想人生的降临。有些嘴里硬说没有这种想法的人,事实上已经受到潜在意识的不良影响了。

一直以来,忧虑总是发疯似的困扰着我。我忧虑我会得心脏病、精神病、颈椎病等,我忧虑我能不能找到一个稳定的工作,我忧虑孩子的学习怎么搞上去,我甚至忧虑煤气是不是关了、电灯是不是关了。即使是做一件事的过程中,我的神经也处于极度的紧张中。我一度处于崩溃的边缘,有时会莫名的大声哭泣。晚上,我总是整夜整夜的失眠。可以说,我控制不了自己的思想。我每天都痛苦不堪,觉得所有的人都抛弃了我。甚至,我自闭地想躲开所有的人。

角度去想,现实并不如你所想象的那么糟,例如有些人会想:“我虽然一无是处,但也过得自得其乐,不是吗?”肯定自我,有了乐观而积极的想法,你人生才会找到新的方向和意义。

相对于肯定性思考的,就是否定性的思考,凡事以积极的方式即是肯定,而以消极的方式则是否定。

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