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第一节 快乐源于心境
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我知道了

第一节 快乐源于心境

第一节 快乐源于心境

拿破仑与海伦·凯勒都是弥尔顿的最佳诠释者。集荣耀、权力、富贵于一身的拿破仑说道:“在我的生命中,找不到6天快乐的日子。”反观既聋且哑又盲的海伦·凯勒却曾在她的书中写道:“我发现人生是如此美妙!”

失明了的弥尔顿在300年前就发现了同样的真理:“心灵,是它自己的殿堂,它可成为地狱中的天堂,也可成为天堂中的地狱。”

卡耐基智慧金言

活了半百,如果我真的学到了什么,那就是“除了你自己,没有别人能带给你平安”。

就这样玛丽创始了一种新宗教:基督科学——一位女性创立的伟大宗教信仰——现在已流行于全世界。

后来,韦伯斯特太太的女婿比尔·艾利斯刚好从纽约来此度假,发现了格洛佛太太住在家里,当即咆哮说:“我可不要一个无赖住在家里!。他把这无家可归的女人赶出门去了。她在雨里呆站了几分钟,只好在街上找个遮蔽处。

当你受情绪困扰、神经紧绷时,你完全可以凭借意志力来改变你的心境,正是如此!但还不是全部,我还可以告诉你怎么做,也许要费一点事,但秘诀却很简单。

你现在一定在想:“这个卡耐基已经皈依基督学教了。”不,你搞错了,我不是基督科学派的教友,只不过,我年事愈长,愈深信思想的巨大力量。多年教授成人的经验,使我知道人真的可以改变想法,来克服忧虑、恐惧甚至各种病痛,并改变自己的人生。我知道!我确信!我看过这种改变不下数百次,我看过这么多次,我一点都不再怀疑了。

不错,如果思想是快乐的,我们当然就会快乐;如果我们想的都是悲伤之事,我们就会悲伤;如果有恐惧的想法,就会心生恐惧;如果我们想的是不好的念头,我们恐怕就不得安宁了;如果想到的是失败,我们就注定要失败;如果我们总是自怜,恐怕别人都将唯恐避之不及了。诺曼·皮尔说:“你所认识的,并非真正的你;反倒是你心里想什么,你就会成为什么人。”

行动好像是跟随感觉走的。其实不是如此,行动是与感觉并行的。我们能使直接受意志支配的行动有规律,也能间接地使不直接受意志制约的支配有规律。

不过,当时生命对她而言只是一连串的病痛、愁苦与悲伤。她的第一任丈夫在婚后不久便去世了。她又遭到第二任丈夫的遗弃,不过这第二任丈夫爱上了有夫之妇后,最后死于贫民窟。她只有一个儿子,可是因为贫病交加,不得不在他4岁时把他送给别人抚养,她失去了与她儿子的一切联系,31年来未曾再见过他。

让我们一起谨记威廉·詹姆斯的名言:“只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗,就能克服任何障碍。”

后来她说,耶稣的话在她内心产生了一股力量,那是一种真正的信念,一种治愈的力量,使她“立即可以下床走路”。

威廉·詹姆斯是实用心理学的顶尖大师,他曾有过这样的心得:“行动似乎跟着感觉走,其实行动与感觉是并行的,多以意志控制行动,也就能间接控制感觉。”也就是说,我们虽然不能一下决心,就能立即改变情绪,但是我们确实可以做到改变行动。当我们改变行动时,就能自动改变感觉。他的解释是:“如果你不开心,那么,能变得开心的唯一办法是开心地坐直身体,并装作很开心的样子说话及行动。”

这很容易回答,至今我所学到的最大教训是人的思想的重要性。如果我了解你的思想,我当然就了解你这个人。我们的思想造就了我们这个人。我们的态度决定我们的命运。马卡斯·奥勒留不但是统治罗马的皇帝,同时也是一位伟大的哲学家,他总结了一句决定你命运的话:“思想决定一生。”

几年前,我在电台接受访问:“你一生中所学到的最大的教训是什么?”

门开了,韦伯斯特太太看到一个可怜的瘦小女人,体重不会超过100磅,一身皮包骨。格洛佛太太解释说,她正在找个落脚处歇下来,思考并解决日夜困扰她的问题。

伟大的法国哲学家蒙田把下面这句话奉为一生的圭臬:“伤害人的并非事件本身,而是他对事件的看法。”而对事件的看法完全取决于我们自己。

这简单的小魔法真有效吗?你自己去试试看吧!很快地,你就会明白威廉·詹姆斯的意思——如果你的行为散发的是快乐,就不可能在心理上保持忧郁。

为了充分说明思想的力量,让我告诉你一个惊人的故事,我可以为这故事写一本书,不过我只在此简述一下。

玛丽说道:“那次的经历,引导我发现如何治疗我自己还有别人的方法……我有科学上的把握,认为这都是人内心的力量,是一种心理现象。”

一个10月的夜晚,内战刚结束不久,一个无家可归的女人格洛佛太太在街上茫然游荡,她晃到一位退休船长的太太韦伯斯特太太家门口,敲门。

让我问你一个问题:如果只要想得开心积极,就能救回这个人的生命,我们何必还要为一点芝麻小事去烦躁呢?

世人都在寻求快乐,但只有一个确实有效的方法,那就是控制你的思想。快乐不在乎外界的情况,而是依靠内心的情况。

这个故事的惊人之处是,被韦伯斯特太太的女婿赶出去的这个“无赖”,后来竟成为世界上极具思想影响力的一位女性——玛丽·贝克·艾迪,后来有几百万信徒——因为她正是基督科学教派的创始人。

因为自己健康情形太差,几年来她一直对自己声称的“心灵治疗科学”极感兴趣。不过,真正戏剧性的转折是发生在马萨诸塞的一个寒夜里,她一个人在街上走着,却在结冰的人行道上滑倒了,摔得人事不知。她的脊椎受到重伤,引起全身痉挛。连医生都宣告她快死亡了,即使发生奇迹,她活下来也将终身瘫痪。

韦伯斯特太太说道:“那就在这里留一宿吧!这座大房子里只有我一个人。”

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