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  • 用白醋泡脚更养生

    栏目:中医养生 文:威灵仙9998

    用白醋泡脚更养生威灵仙/于郑州(本图书馆方剂请咨询医师或药师后使用)每天8小时工作、2-3小时挤车、6-7小时睡眠;吃着三流餐饮,却承受着一流的价格,即便如此辛苦,也请好好爱自己。坚持13个小习惯,忙碌的上班族,也能轻松变健康。1、随时深呼吸平时的短浅呼吸,每次大约5~600毫升的量,但真正换气只有3~400毫升。换句话说,其实每次呼吸,约留下1~200毫升的废气。深呼吸的好处:增大肺活量,比较不

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